Životní styl

Lámavé, rýhované nebo pomalu rostoucí nehty se často svádí na laky nebo pilování – ale mikroživiny hrají mnohem větší roli, než si většina lidí...

Řídnutí vlasů má u někoho reálnou, ověřitelnou nutriční příčinu, u jiného žádnou. Zde je, co výzkum skutečně říká o železu, zinku, vitamínu D a...

Kolagenové doplňky jsou všude, ale podporuje je věda? Zjistěte, co klinické studie skutečně říkají o účincích na pokožku a klouby.